中医执业医师考试备考要注重劳逸结合-【资讯】李亚明

2021-08-22 05:01

有句话说得好“会休息的人才会工作”,我觉得这句话很适用于我们这些备战中医执业医师考试的考生,只有保证良好的休息,我们才能有更充沛的精力来进行复习,才能用更好的精神状态去参加中医执业医师考试。

备考过程中,适当地做一些体育运动,一来可以有效释放压力,二来可以强化身体素质,助力备考。我有一个和我一起参加考试的同事,平时是个篮球迷,为了备考竟然给自己“禁足”,除了学习完全不干任何其他事情。结果,一个月以后就受不了了,害怕每天面对“无穷无尽”的考点和试题。我了解到这个情况后,强烈建议他每天给自己安排半小时至一小时的体育运动时间,结果一个星期以后,我的同事就告诉我:“现在做题的效率特别高。”

由此可见,适当的休息不但不会影响我们的复习进度,反而会为我们增添精神动力。每当我们出现学习疲劳的时候,切忌再硬撑下去,这样既浪费时间,又让自己痛苦不堪,反而会事倍功半!

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